本日仕事にて、久しぶりに丸一日出かけたのですが、ヘロヘロです。

ヨガで鍛えるだけではなく、他の運動もして体力をつけないと

これは厳しいと思いウォーキングを始めるか自宅にルームランナーを

購入するか今すぐベッドにダイブしたいのにダラダラと悩んでいます。

どっちがいいのかなぁ。

景色を見ながら歩いた方がストレスの解消にもなるよなぁ。

でも雨が降ったら今日はいいや、になり次の日も面倒になりになるかなぁとか、

と悩んでいる間に忘れてまた同じことで悩む気がしている気がしている私なのでした。