ここ数ヶ月、左手の痺れが頻繁に起こるので血行が悪いのと

運動不足だなと思いながら湿布で誤魔化していたのですが

とうとう体が悲鳴を上げたので体の歪みを整えようと整体へ。

手の痺れを伝えると、それ一番最悪の最後にくるパターンのやつです。

だそうで、、、、思わず笑ってしまった。

と同時に体の声はしっかりと受け止めないといけないなと思いました。

背中も首もポキ、というレベルの音ではなくバキバキバキとなっておりました。

おーーーー久しぶりにすっきりしたー。と思わず口から出てしまいました。

体を整えるためにしばらく通い、ある程度の良くなったらまたヨガを再開しようと思います。

健康って尊いなと思った１週間でした。