今朝、3度寝をしてしまったのですが今週の疲労のせいではと思うのですが、

悪夢を見つつ半分起きた状態を行ったりきたりした事もあり最初に目が覚めた時には

大量の汗をかいておりました。

水分補給にベッドを出てキッチンに水を飲みに行きました。

汗をかきながらベッドを出たので体が冷えてしまいモゾモゾしてまたしても

夢と現実を行ったり来たり。そうしている間に朝になり、もう起きてしまおうと

思ったのですがどうにも気力がなく再度眠りにつきまたしても悪夢を見ました。

子供の頃からそこそこの年齢になるまでの夢をドラマのように見続けようやく

ベッドから出た時にはぐったり。

夢を見る理由は諸説ありますが、記憶を整理する為と一部では言われています。

個人的には今朝の夢は、この記憶を整理するという説を選択し、今週の色々を整理したい、

という思いが現れたのだなと、心身のバランスが良くないのだなぁと。

今日は絶対にいい夢見るぞ！と今からベッドルームを快適にしようとアロマを炊いたり

湿度の調整をしたりしております。

せっかくの週末、いい夢見るぞーーーー。