時々、自分が悪いのかな？と思うことありませんか。

自分に100%非があることもありますが、その罪悪感、人に植え付けられていませんか？

綺麗な言葉でまとめながらも相手に罪悪感を持たせる言い方や文章を送ってくる方もいます。

本人がそれを意図している場合もありますが、往々にしてそうでないことの方が

私個人の経験では多い気がしています。

それでも、受けた側としては意図があろうがなかろうが心に何かを抱えてしまうこともあります。

見極めるのは難しいと思いますが、罪悪感を感じた時には状況を振り返ってみてもいいかもですね。

矛盾してることを言いますが、諸刃の剣の可能性もあるので振り返りが必ずしもいいとは言えないです。

でも、自分を無駄に卑下する必要ないのです。

私自身は、「今」の自分の状態をできる限り客観的にみて振り返るかどうするか努力するようにしています。

ただ、人間には感情があるので客観的にって難しいですね・・・・・。（個人の感想です。苦笑）